フットバス　デトックス

デトックスフットバスという言葉は聞いた事があるみたいです？デトックスフットバスとは、別名足湯（道の駅や公園などに設置してあることが多いです）デトックス等とも呼ばれますがフットバス（足湯）を使って足の裏から体の中に蓄積されいる毒素（その生物によっても、耐性が畭なります）を排出しようというものです。

ではデトックスフットバスのメカニズム（仕組みや構造のことをいいます）に関してお話ししましょう。体の中に健康体の周波数の超微弱電流を流します。フットバスで体の周波数を整えることで体内のリンパ・血液に刺激を与えて流れを滞りなくさせます。フットバスで体の中に蓄積されていた毒素（有害重金属・化学物質・食品添加物等）が短時間で排出されます。

フットバスに足を入れないと水は変色しませんが、体が健康な状態の方の場合は水は変色されありません。フットバスに足はかかせない物とはいえ、足の裏は第二の心臓と言われ、発汗性も良いためデトックス効果を期待できます。フットバスには勿論足の甲や足の裏も入るわけですが、この部分には全身に関わるツボ（指などで押す、お灸をする、鍼を打つなどして刺激します）があります。各器官のツボ（指などで押す、お灸をする、鍼を打つなどして刺激します）の周りに蓄積した毒素（体にとって害をもたらす物質です）や老廃物（代謝によって生じた代謝産物のうち、体にとって不必要、もしくは、有害なものをいいます）を体の外へ排出する事により、全身の内臓を始め、諸器官諸機能が活性化されていくのです。

フットバスを日々の生活の中で取り込んでいくことが、美肌効果や、腸を綺麗にして、便秘の解消、冷え性（自律神経失調、鉄分不足、ホルモンのバランスの崩れなどが原因になるようです）やむくみ（内臓疾患が要因となっていることもあるため、継続して起こるようなら病院で検査を受けてみた方がいいかもしれません）・肩こりの改善に繋がるはずです。フットバスを使いながら生活習慣病である予防につとめると一緒に、ストレスを発散し、自律神経（自分の意思で意識してどうにかすることは難しいといわれています）の正常化を促してさらにはダイエット効果までも期待できます。